Encore au régime ?

Vous en avez assez de la privation, des frustrations,

de votre poids qui joue au yoyo ? Combien de femmes s’imposent mille régimes et vivent un combat quotidien avec la nourriture ? Il est temps de remettre les pendules à l’heure… et le pèse-personne à sa

place !

Avez-vous le goût d’une démarche globale et réaliste, qui

vous aidera à trouver les causes de votre problème de poids,

à prendre des décisions éclairées et à mettre un terme au

cycle infernal des régimes ? Le programme Choisir de

maigrir?, une initiative de l’organisme ÉquiLibre, s’adresse

aux femmes préoccupées par leur poids. Il s’agit d’une

démarche de groupe de 45 heures, axée sur la santé et le

bien-être et animée par des professionnels de la santé

reconnus et formés par l’organisme.

Choisir de maigrir? est reconnu par le ministère de la Santé

et des Services sociaux du Québec et est maintenant offert

dans certains CLSC.